نمک اپسوم چیست؟
در حدود ۱۵۰۰ سال پیش، به کمک عناصری از قبیل منیزیمو سولفات، نمکی به نام نمک اپسوم تولید گردید. برخلاف تصور خیلی ها این نمک مناسب برای خوردن نمی باشد و به صورت موضعی معمولا مورد استفاده قرار میگیرد اما نمونه هایی از آن در بازار هم وجود دارد که امکان میل نمودن آن را توسطمصرف کنندگان و با مشورت پزشک فراهم می نماید،نمک اپسوم می تواندبه درمان بسیاری ازبیماری ها کمک کند، نمک اپسوم ترکیبی ازدو ماده معدنی منیزیم و سولفات میباشد
موارد مصرف سولفات منیزیم در پزشکی سولفات منیزیم تزریقی جهت پیشگیری از تشنج در پره اکلامپسی، زایمان زود رس و بندرت در درمان آریتمی های قلبی مصرف می شود. به صورت تزریقی و خوراکی نیز در درمان هیپومنیزیمی استفاده شده است.به عنوان گشاد کننده برونش نیز مطرح است.
محلول خوراکی آن مسهل اسموتیک رایجی است. همچنین سولفات منیزیم برای بیماری های کبدی بسیار مفید می باشد و اغلب از آن برای درمان کیسه صفرا و همچنین شفاف کردن پوست بدن استفاده می شود.
موارد مصرف در کشاورزی به عنوان کود شیمیایی در خاکهایی که کمبود منیزیم دارند استفاده می شود.
از فواید این نمک میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش دهنده استرس، کاهش درد و گرفتگی عضلات، بهبود عملکرد اعصاب و ماهیچه ها، جلوگیری از سخت شدن عروق و لخته شدن خون ، افزایش اثر بخشی انسولین، کمک به درمان یبوست، کاهش التهاب و کبودی بدن، درمان ناراحتی های ناشی از نقرس.
نمک اپسوم یک درمان طبیعی و ضد التهابی است که می تواند برای درمان عوارض و درد عضلات، خشکی پوست و حتی مبارزه بامشکلات مختلف داخلی مورد استفاده قرارگیرد می توانید این ماده را به وان پر آب گرم اضافه کنید تا بتوانید بدن خورد را با آن سم زدایی کنید.
دستورالعمل تصفیه کبد و کیسه صفرا و ریه ها با نمک سولفات منیزیم:
زمان: به مدت دو روز
۱- صبح:صبحانه خیلی سبک بدون لبنیات و چربی. لطفا « فقط » موارد یاد شده میل شود.
( بخار پز: سیب زمینی، هویج، لوبیا سبز، قارچ، کدو، براکلی همراه با میوه جات و نصف موز که با عسل و دارچین مخلوط شده باشد)
نکته: موارد فوق فقط تا ساعت ۲ ظهر قابل استفاده است و بهد از این ساعت خوردن آنها ممنوع است.
۲- ساعت ۶ بعد از ظهر: اولین لیوان آب با یک قاشق غذا خوری سولفات منیزیم میل شود.
۳- ساعت ۸ شب: لیوان دوم میل شود.
۴-ساعت ۹:۴۵ شب: نصف لیوان آب گریپ فروت با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط شود و میل نمایید.
نکته: برای نوشیدن مخلوط فوق در رختخواب باشید و سپس آرام آرام میل کنید و به آهستگی به مدت ۴۰ دقیقه به پشت بخوابید و تکان نخورید و زیر سرتان یک بالش اضافه کنید و ذرآرامش بخوابید.
۵- ساعت ۶ صبح روز بعد ( روز دوم ) سومین لیوان آب و سولفات منیزیم را میل نمایید.
۶-ساعت ۸ صبح : لیوان چهارم را میل نمایید.
۷- هر زمانی که به دستشویی بروید اگر سنگ های سبز و پر رنگ با مدفوع خارج شد باید ۴۵ روز بعد این شستشو را تکرار نمایید ولی اگر سنگها قهوه ای بود ۱۴ روز بعد باید تکرار شود.
۸- ساعت ۱۲ ظهر: رفه گرسنگی کنید. البتهسبک و با ۱/۴ خوراکی هایی که در صبحانه روز اول میل کردید.
۹- ساعت ۲ بعد از ظهر: رفع گرسنگی با ۱/۶ خوراکی ها
۱۰- ساعت ۶ بعد از ظهر: روزه را کامل شکسته و شوید پلو با ماهی کباب شده میل نمایید.
بدون دیدگاه